브라질너트 효능/먹는 법/ 칼로리

브라질 자넷이 입소문으로 좋은걸 알았지만 동생도 먹으면서 나보고 꼭 먹으래!

>

그래도 관심이 없던 본인은 우리 엄마는 브라질 덕트를 좋아한다고 했다.그러므로 한농 마트를 통해서 하나 0개를 주문했습니다.아이들과 본인 나눠먹기 위해서 주문한 거에요.​

>

브라질 덕트는 브라질, 페루, 올리비아 등 남미 쿡을 원산지로 하는 진달래목 오예과에 해당하는 브라질 덕트의 종이라고 할 수 있습니다.페루산과 보리아산의 차이를 비교해 보았지만, 먼저 먹으면 페루산이 먹기 쉽다고도 할 수 있습니다.

>

>

셀레늄이란?! 신체조직의 노화와 변성을 방지하고 자신의 속도를 늦추며 강력한 항산화로 활성산소를 제거한다고 합니다.​ 셀렌은 육류, 자신 생선 또는 곡류, 계란을 먹을 때도 식사가 가능하지만 우리 나라 신라는 이 기준치의 0,05ppm에 미치지 못하고, 셀렌 결핍의 땅으로 분리가 되고 있다.셀레늄 외에도 풍부하게 들어 있는 식이섬유와 비타민과 무기질 성분이 신진 대사를 촉진하고 감량에 도움이 된다고 합니다.

>

노화 예방=강력한 항산화 작용으로 활성산소를 제거하는 역할을 해 노화 예방에 도움이 된다.면역력 강화=브라질 나사트는 신진대사를 개선해 바이러스와 세균에 대응할 수 있는 면역력을 강화해 준다.항암 작용=암세포의 증식과 종양을 억제하고 암세포가 스스로 죽는 암 세포가 적은 셀레늄, 전립선 건강 셀레늄은 남성의 건강한 생식 기능을 유지시키고, 수정의 확률을 높이는 데 도움이 된다고 한 브라질의 칼로리는?최초의 00g에 656Kcal분석보다 매우 매우 높기 때문에?!하루에 먹는 양이 3-5g(최초의-2)알 정도니까, 칼로리 걱정은-No​ 첫 00G당 셀렌 함유량을 비교했을 때 현미에 79배, 굴에 23배로 하면 잘 먹어 보자.^^​

>

먹보프당싱토우 먹는 방법은, 요구르트, 본인 샐러드 위에 2알을 슬라이드도는 으깨어 드리고 먹어도 되지만 나는 편하게 먹는 것인가... 아삭아삭 씹히는 식감과 고소한 견과류의 맛을 당신이 살려서 먹기로.뭐든 상관없지만 과도한 섬유는 독이 되는 거 아시죠? 당신들의 부작용=당신들의 식사를 많이 하면 복통이 본인의 설사, 구토 등의 위장장애가 기본인 피부발진 등의 이상 증상이 나타날 수 있다고 합니다.당신의 도 먹는 법, 셀레늄 하루 권장량과 효능 등을 숙지하고 건강 관리합시다~브라질의 당신과 보관 방법은 고온 다습, 직사 광선을 피하고 마른 양을 1군데에 보관하면 될 것입니다.개봉 후에는 냉장 보관하는 것이 좋습니다.​

>

~이 형 시트는 동상이 부른다~

>